フルコート３対３アクション

FULL-COURT DEFENSIVE DRILLS

なぜ、これを使うのか

容易に得点できる最高のタイミングは、トランジションの状況でディフェンスのプレッシャーがない時だ。このドリルは、ディフェンダーが相手にプレッシャーをかけ、トランジションを遅くさせようとする間に、オフェンスのプレーヤーを早く走らせて得点に挑戦させる。

セットアップ

3オン3ハーフコートでスタートする。ボールを持ったチームは、コートのファーエンド（ボールサイドとは反対側の端）の両側に2名ずつ立つ。ディフェンスを行うチームは、最初のボールサイドのコート両側に2名ずつ立つ。

プレーの仕方

●3オン3のポゼッションで開始する。（図1）

●シュートが決まるかどうかに関わらず、ボールをリバウンド（あるいはスティール）したディフェンダーはドリルに残り、オフェンスに変わる。他の2人のチームメイトはプレーを抜け、コートの外に立っているプレーヤーがボールマンの両側に入り、プレーに参加する。

●オフェンスはディフェンスに変わり、敵のゴール方向に移動し、ディフェンスのプレッシャーの範囲を広げる。（図2）

●反対側のエンドでポゼッションが移ったら、もう1度、その反対側のエンドまで同じパターンを続ける。（図3）

テクニック

ボールマンは2ドリブルしか許されない。これによってディフェンスプレーヤーに、プレッシャーの範囲を広げるためのやる気を出させる。このドリルでは、ディフェンシブストップを獲得したらポイントとなる。そして、ファウルのポイントを減らす（コーチの裁量）。4〜8分ほどプレーする。

（BCW日本語版第18号より抜粋）