FULL CAORT DRILLS

フルコートドリル

６トリップシェル-前編

スモールフォワードやシューティングガードは、この局面でフロントコートへボールを押し出し、シュートを試みる。

 

 

 

セットアップ

2人のポストがレーン内に立つ。ポイ ントガードはウイングに立つ。コート中 央の両サイドにコーンを置く。そうすれ ば、プレーヤーはトランジションオフェ ンスで、広くスペースを使うことに慣れ る。

 

プレーの仕方

●センターは、ルーズボールまたはアウトレットパスを受ける。 ●シューティングガードとスモール フォワードはコーンの外側を走り、フ ロントコートのレーンを埋める。

●ポイントガードはミドルへドリブル し、スモールフォワードにパスを出す。 2人のポストがトレイルし、リバウンド の位置についたら、スモールフォワー ドはハードにドリブルし、レイアップを 打つ。（図1）

●2人のウイングのプレーヤーはバス ケットの下で交差し、反対側のレーン を再び埋める。

●ポイントガードはシューティングガードにパスを出す。シューティング ガードはハードにドリブルし、レイアッ プを打つ。（図2） ●左から右への動きは、スモールフォ ワードがパスをキャッチする以外は同 じである。スモールフォワードは、レイアップのためにセンターにパスを出 す。（図3）
 

 

テクニック

2人のポストプレーヤーは「リムランナーズ」だ。彼らは得点するポジションに入るために、あるいはリバウンドのチャ ンスを取るために、コートの端から端までをスプリントしなければならない。

 

 

（BCW日本語版第14号より抜粋）